최근에 노로바이러스에 감염이 돼서 구토. 두통. 복통으로 인해 병원을 자주 찾는다고 합니다.
겨울철에는 특히 조심해야 하는데요 식중독이나 노로바이러스나 비슷비슷하지만
서로 조금씩 다른 점이 있습니다 식중독균은 주로 여름같이 온도가 높을 때 활성화되지만
노로바이러스는 영하로 내려갈수록 활동이 많아집니다. 겨울부터 이듬해 초봄까지 유행하는
노로바이러스는 어떻게 예방을 하고 증상, 원인이 뭔지 오늘 한번 알아보겠습니다
노로바이러스란?
노로 바이러스는 사람들 사이에서 급성 위장염을 일으키는 주요 원인 중 하나인 바이러스입니다
이 바러스는 매우 감염력이 강하며, 특히 밀접한 생활환경에서 쉽게 전파됩니다
노로 바이러스 증상
구토
노로바이러스 감염의 가장 흔한 증상 중 하나로, 갑작스럽게 발생합니다
설사
또 다른 대표적인 증상으로, 심한 경우에는 수차례 걸쳐 반복될 수 있습니다
복통
감염된 사람들은 종종 심한 복통을 겪습니다
몸살과 두통
노로바이러스 감염은 또한 일반적인 피로감, 근육통, 두통을 유발할 수 있습니다
발열
일부 사람들은 경미한 발열을 경험할 수 있습니다
이러한 증상들은 감염 후 보통 12시간에서 48시간 나타나며, 보통 1~3일 동안지속됩니다. 하지만, 노로바이러스는
특히 노약자, 어린이, 그리고 기저 질환이 있는 사람들에게는 심각한 탈수 상태를 유발할 수 있으므로, 이러한 증상이
나타날 경우 충분한 수분 섭취와 적절한 의료지원을 받는 것이 중요합니다.
노로 바이러스 원인
노로바이러스는 주로 오염된 음식이나 물을 섭취함으로써, 또는 이미 노로바이러스에 감염된 사람과의
밀접한 접촉을 통해 전파됩니다. 이바이러스는 매우 견고하여 일반적인 청소나 세척으로는 쉽게 제거되지 않습니다
예를 들어, 감염된 사람이 화장실을 사용한 후 손을 제대로 씻지 않으면, 그 손에 달라붙은 미세한 노로바이러스가
다른 사람이나 사물에 전파될 수 있으며 이렇게 오염된 사물을 만지거나, 오염된 음식이나 물을 섭취하면, 바이러스가
체내로 들어가게 됩니다.
현제 겨울철 우리나라에서는 해산물, 어패류, 생선등 많이 먹고 있는데 여기서 주요 원인이 시작되는 경우가 많습니다.
노로바이러스랑 식중독 차이점
일반적으로 식중독이라고 하면은 배가 아프고 토하고 설사를 하게 됩니다.
노로바이러스는 식중독이랑 증상은 비슷하지만 차이점이라고 하면 열이 심하게 나고 치료약도 없습니다.
노로바이러스 예방법
첫 번째 자주자주손 씻기
노로바이러스는 자주자주 30초 이상 손을 씻어주는 게 제일 효과적입니다
두 번째 음식
음식재료는 흐르는 물에 씻고 1분 넘게 충분히 익혀서 조리해야 합니다. 또한 설사나 구토가 심하지 않다면, 가벼운 음식을 섭취하는 것도 도움이 됩니다. 죽, 바나나, 채소, 과일 등 소화가 잘되는 음식위주로 섭취하면 좋습니다.
세 번째 자가경리
감염 댔을 경우 전파를 막기 위해 가족과 생활공간을 구분하고, 변기뚜껑을 닫고 물을 내려야 비말이 퍼지는 것을 막을 수 있습니다.
네 번째 충분한 수분섭취
노로바이러스 감염으로 인해 구토와 설사는 심한 탈수를 일으킬 수 있습니다. 따라서 물이나 스포츠음료 같은 전해질이 포함된
음료를 충분히 섭취하는 것이 중요합니다.
노로바이러스는 특정한 치료법이 없습니다. 혹시나 감염이 될 경우에는 위에 예방법을 한번 참고해 보시고
만일증상이 심하거나 오래동안지속될 경우는 근처병원에 방문하셔서 상담을 해보시는 게 좋습니다
오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사합니다:) 겨울철이라고 너무 방심하시면 안 됩니다